中小学乒乓球社团活动计划1 一、指导思想 丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同下面是小编为大家整理的2023年度中小学乒乓球社团活动计划3篇【通用文档】,供大家参考。
中小学乒乓球社团活动计划1
一、指导思想
丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的*台,陶冶学生的情操。
二、工作目标
为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台。本社团推动校园乒乓球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。团结全校乒乓球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。
三、工作措施
(一)训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
(二)训练原则。
1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。
四、训练内容
1、握拍复习
2、颠球(原地、行进间、正反颠、对墙颠)
3、发球(上抛发球复习巩固)
4、正手攻球(复习加强)
5、推挡球(复习加强)
6、推攻(复习加强)
7、搓攻(复习加强)
8、乒乓球裁判法学习
9、乒乓球对打比赛
中小学乒乓球社团活动计划2
一、活动目的任务:
为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的`兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水*和心理素质。
二、训练目标:
培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、训练时间和地点安排:
每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。
四、具体训练内容安排:
准备期:(一周)1、召开全队队员会议,制度训练纪律。2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。2、乒乓球球性训练。3、最基本的发球:正手*击发球、反手*击发球、下蹲发球等。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。1、发球与接发球;2、推、挡球技术;3、搓球技术与削球技术;4、正手快带与反手快带;5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段。
第四阶段:参加区级小学生乒乓球比赛,争取取得优异成绩。
五、学生分组名单:
男队:陈炳坤、程宇翔、张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇
女队:皮晋涵、刘莹莹、姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝
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